文：許世昌 職能治療師
10 月 27 日是職能治療師節，同時也是 世界職能治療日，今年的主題是 “Belong. Be You."，中文翻譯為「歸屬 做自己」。這個主題讓我重新思考職能的本質，以及它如何影響我們的身份與生活。
職能：不只是我們做的事
職能科學家將「職能」定義為 「所做、所是、所成為、以及所歸屬之綜合」。這四個面向具有順序性，也相互交疊。例如：
我選擇讀職能治療系（所做）
我是職能治療學生（所是）
我畢業成為職能治療師（所成為）
我歸屬於職能治療這個專業（所歸屬）
再舉個生活中的例子：
我結婚（所做）
我是某人的老公（所是）
我學習如何扮演丈夫的角色（所成為）
我歸屬於這段婚姻關係（所歸屬）
從這些例子可以看出，「職能」不只是我們「做」了什麼，而是與我們的身份、成長與歸屬感息息相關。
職能治療如何幫助患者找回歸屬？
在臨床工作中，我們經常遇到因疾病或意外而失能的個案。他們不只是身體功能受限，更可能因此失去原本的社會角色，影響自我認同。例如，一位中風的患者可能會經歷：
失去能力：無法自己吃飯、穿衣，感覺失去自主權
失去身份：無法工作，覺得自己不再是家中的支柱
失去歸屬感：減少與家人、朋友互動，感到孤立
職能治療的核心，就是透過職能活動幫助患者重新找回「歸屬」。當患者能夠重新學會拿筷子吃飯，不只是能力上的恢復，更讓他找回「家中父親」的角色；當他能參與家人聚餐，不只是動作上的進步，更讓他重拾歸屬感。這不正是 “Belong. Be You." 的真正意涵嗎？
職能治療師的歸屬感：我們如何「做自己」？
職能治療不只是幫助患者重建歸屬，我們自己呢？我們如何在專業中找到自己的定位？
當我們持續學習、提升臨床技能，與患者及家屬建立信任時，我們不只是「做」一名職能治療師，而是在「成為」更專業的治療師，並找到自己在這個領域的歸屬。這種歸屬感不來自他人賦予，而是我們透過自身的努力，一點一滴建立起來的。
結語：找到歸屬，做真實的自己
「歸屬」是一種深層的滿足感，來自我們的行動、身份、成長與人際關係。在職能治療的世界裡，這不僅是對患者的重要課題，也是我們職能治療師自身的成長旅程。
希望每位職能治療師與每位正在努力找回職能的個案，都能在自己的生命旅程中，找到歸屬，並自在地做自己。
—— Happy OT Day!
職能治療健康促進園地 