中風復健第一步|Brunnstrom Stage I 的動作誘發與保護策略

文:許世昌 職能治療師

為什麼 Stage I 很重要?

Brunnstrom Stage I(癱軟階段)是中風復健的第一步。此時患者的肌肉張力極低,幾乎無法主動動作。許多患者和家屬會擔心:「手都動不了,還能做什麼?」
其實,這個階段的治療重點並不是要求「馬上動起來」,而是:

預防關節僵硬與攣縮

促進神經恢復

為未來動作奠定基礎

五大復健原則

1. 維持關節活動度,避免僵硬

被動關節運動:由治療師或家屬協助進行。

姿勢擺位:避免手臂受到拉扯或壓迫。

避免肩膀受傷:抬高手臂時不超過頭部,以免脫臼或軟組織損傷。

2. 嘗試誘發殘餘動作

即使無法主動動作,也能透過外部刺激「喚醒神經」:

輕敲肌肉、震動、冰敷或本體覺刺激。

好手帶壞手:健側手輕帶患側手臂,幫助大腦重建動作感覺。

3. 避免錯誤支撐方式

不要雙手合十:容易造成手腕塌陷。

建議方式:健手握住患側前臂(靠近手腕處),較能有效支撐與保護。

4. 善用現代治療技術

多種輔助方式可加速恢復:

機械輔助治療:如復健機器手臂。

鏡像治療:透過視覺幻象刺激大腦。

雙肢訓練:雙手做相同動作,促進神經連結。

心像練習:在腦中想像手臂正在移動,幫助大腦建立運動模式。

5. 將訓練融入日常生活

安全使用患側手臂:例如放在桌上支撐,而非垂在輪椅側邊。

居家訓練計畫:依照治療師指導,持續練習,逐步累積進步。

結語

Brunnstrom Stage I 的核心目標是:
✅ 維持關節健康
✅ 預防併發症
✅ 為動作恢復鋪路

雖然進展看似緩慢,但只要在治療師的正確指導下,結合神經可塑性的力量,逐漸恢復動作是可能的!

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