操作物體(Object Manipulation):提升日常功能的職能治療策略與實證

文:許世昌 職能治療師

操作物體(Object Manipulation)指的是個體運用手部精細動作、上肢協調、感覺動作整合與視動整合,去控制、移動或改變物體的能力。這項能力是日常生活活動、工具性日常生活活動、工作、學習與休閒活動的核心基礎。在職能治療領域,操作物體與感覺動作功能、手部肌力、手指靈活度、動作計畫、協調能力及執行功能密切相關,因此在神經復健、小兒發展及手部功能訓練中佔有重要地位。

在神經復健領域,研究指出中風患者若接受職能治療介入,例如侷限誘發治療、鏡像治療與強制使用訓練,能有效促進上肢控制並改善手部操作物體的能力(Lang et al., 2013)。臨床上常透過大小、重量、質地不同的物品操作練習,促進大腦可塑性與動作控制,例如撿拾硬幣、操作不同阻力的夾子或手部操作訓練設備。

在小兒發展領域,研究顯示感覺統合治療與精細動作訓練有助於提升自閉症或發展遲緩兒童的手部操作能力(Case-Smith et al., 2014)。臨床上常透過遊戲化活動,例如積木、串珠、拼圖、剪紙與桌遊,促進手眼協調、視動整合與精細動作技巧。

在手部功能與骨科復健方面,對於肌腱修復或腕隧道症候群患者,動態副木與手部操作訓練能提升手部靈活度與物體操控能力(MacDermid et al., 2016)。常見的訓練包括壓力球、橡皮筋阻力、夾子訓練、手指分離訓練與符合職業需求的工作模擬作業,用以加強手部肌力、靈活度與工具操作能力。

臨床上的操作物體訓練大致可分為四類。第一是功能性抓握與釋放訓練,例如夾子移動小物件、硬幣分類與操作不同材質的物品,以強化捏力、掌控力及手部協調。第二是雙手協調訓練,包括繫鞋帶、扣扣子、折紙與使用餐具,以提升左右手協同合作能力與日常生活獨立性。第三是操作不同質地與形狀物體的訓練,例如捏黏土、橡皮泥或擠壓橡皮球,以增強觸覺、本體感覺與手部操作變化能力。第四是視動整合訓練,例如拼圖、桌遊、目標導向的放置活動與追視配合手部移動,以提升手眼協調與動作精準度.

透過系統化的職能治療訓練,操作物體能力能顯著改善日常生活的效率與獨立性、學習表現、工作技能、生活參與度與整體生活品質。無論是中風患者、兒童發展問題或手部受傷者,都能從這類訓練中獲得明顯且具有意義的功能提升。

職能治療精選

(職能英文精選)

(神經復健指南)

從聖經看職能治療:身心靈全方位關懷的啟示

文:許世昌 職能治療師

在職能治療的過程中,我們不僅關注患者的身體健康,還要從心理和靈性層面全方位關懷他們的需求,這樣才能實現真正的身心靈健康。這樣的理念與聖經中的教導不謀而合,許多經文提醒我們,對他人的愛與關懷不僅限於物質層面,更要在情感、心理和靈性上提供支持。

1. 馬太福音 25:36提到,「我赤身露體,你們給我穿上;我生病,你們看顧我。」這不僅是身體上的照顧,也是對患者心理與情感需求的重視。在職能治療中,我們致力於改善患者的身體功能,幫助他們重獲自理能力,從而提升他們的自信心與心理健康。

2. 雅各書 2:14-17強調行動與信仰的結合,「若是弟兄或姐妹缺乏食物和衣物,我們應該給予支持。」這段經文提醒我們,治療不僅是口頭上的鼓勵,更要有具體的行動。在職能治療中,我們透過實際的治療方法來支持患者,無論是身體功能的恢復,還是情感上的陪伴與心理上的鼓勵,都是提升他們生活質量的具體步驟。

3. 以賽亞書 61:1提到,「主耶和華的靈在我身上,因為耶和華膏立我,叫我傳好信息給謙卑的人,差遣我醫治傷心的人。」這段經文強調了對內心傷痛的療癒。在職能治療中,我們同樣關注患者的情緒和心理健康,通過支持和指導,幫助他們走出憂鬱、焦慮等負面情緒,重獲生活的動力。

4. 哥林多前書 12:14-26提醒我們,身體的每一部分都是重要的,當一部分受苦時,整個身體也會感受到痛苦。這不僅是對身體的關懷,也象徵著對患者心理和靈性層面的全面支持。無論患者面臨的挑戰是身體功能障礙,還是情緒或精神上的困難,我們作為職能治療師的使命就是幫助他們達到身心靈的和諧。

在職能治療的實踐中,我們不僅是身體功能的恢復者,還是情感支持者和靈性引導者。我們的工作目標是提升患者的整體健康,讓他們能夠在身心靈各方面都達到平衡和康復,最終實現更有品質的生活。這樣的整體關懷,與聖經中傳遞的愛與關懷他人的精神相契合,成為我們每天工作的動力與使命。

職能治療五要:提升復健效果的關鍵

文:許世昌 職能治療師

職能治療對於身體功能的恢復與生活品質的提升有著重要意義。然而,要達到最佳的治療效果,除了依靠治療師的專業指導,個人的參與與持續練習也非常重要。以下是「職能治療五要」,每一步驟都是提升復健效果的關鍵:

1. 治療前要在家暖身
治療前進行適當的暖身運動,可以幫助放鬆肌肉,促進血液循環,為正式治療做好準備。建議按照治療師的建議進行簡單的動作,如關節活動、伸展運動或輕微的全身活動,避免突然進行高強度的訓練。

2. 治療時要專心練習
在治療過程中,專注是非常重要的。每個治療動作都有其目的與作用,患者需專心按照治療師的指導進行,確保每個動作正確且到位。如果遇到不理解的部分,應立即向治療師詢問,了解動作背後的意義。

3. 治療中要注意時間
確保治療過程中各個階段有充分的時間進行,但也要避免過度疲勞。合理的時間分配有助於保持耐心與動力,避免治療進行得過於匆忙或拖延進度。可以使用計時器或按照治療師的建議來掌控節奏,讓訓練更高效。

4. 治療後要回家複習
每次治療結束後,將當日所學的動作帶回家練習,是鞏固效果的關鍵。固定時間進行複習,並記錄自己的進展,能幫助治療師在下一次治療中更有針對性地調整計劃。此外,持續的複習也能幫助患者逐漸掌握技能,建立自信心。

5. 要將復健(復能)生活化
將治療的動作融入日常生活中,是職能治療的重要目標。例如,可以利用復健動作來完成一些家務或日常活動,讓治療不再侷限於特定時間與場所。這不僅能提升治療效果,還能幫助患者逐漸恢復生活自理能力,提升生活品質。

結語
職能治療的成功不僅取決於治療師的指導,也需要患者的主動參與與持續努力。按照這五要進行治療,將能有效提升復健效果,幫助患者更快地回歸自信、自主的生活。如果需要具體的練習動作或更多建議,請隨時與專業治療師討論。

環境要素的英文翻譯與職能治療應用:解析 Environment、Context、Setting

前臂旋轉的奧秘:翻書、倒水、開門都靠它!

文:許世昌 職能治療師

何謂前臂的旋前與旋後?

你有沒有想過,為什麼我們能夠順利翻書、倒水、開門,甚至用筷子夾菜?這些看似簡單的動作,其實都仰賴前臂的旋前 (Pronation) 與旋後 (Supination)!

從英文來看,Prone 指的是俯臥,Supine 則是仰臥,因此:「旋前」(Pronation) 指的是讓手掌朝下的前臂動作,而「旋後」(Supination) 則是讓手掌朝上。

因為這是前臂的動作,執行時手腕應保持在中立姿勢 (neutral position),不過度彎曲或上翹,以確保穩定性與功能性。

與職能活動的關聯

前臂的旋轉動作看似不經意,卻影響我們的許多日常生活活動,例如:

✅ 翻書 —— 當你翻閱書本或雜誌時,手掌需交替旋前與旋後。
✅ 倒水 —— 將水壺或杯子傾斜倒水時,前臂會進行旋前動作。
✅ 開門 —— 轉動門把或喇叭鎖時,通常需要旋後來開啟門鎖。
✅ 轉螺絲 —— 使用螺絲起子時,順時針與逆時針旋轉皆涉及前臂的旋轉。
✅ 擰毛巾 —— 擰乾毛巾時,雙手需同時進行旋前與旋後的協調動作。
✅ 使用筷子與湯匙 —— 夾取食物或舀湯時,前臂的微幅旋轉協助穩定動作。

功能受限會影響日常生活

如果前臂無法順利旋轉,日常生活可能會變得困難。例如:

🔹 骨折:若橈骨或尺骨骨折,可能影響前臂旋轉的幅度與力量。
🔹 神經損傷:橈神經或正中神經受損可能導致旋前或旋後困難。
🔹 中風:部分中風患者可能因肌肉張力改變,影響前臂的旋轉功能。

當這些情況發生時,日常生活中的倒水、吃飯、轉門把等動作可能會受到影響,進而降低生活品質與獨立性。這時,職能治療便能透過訓練與輔具調整,幫助改善功能,使患者能夠更順利地執行日常活動。

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