操作物體(Object Manipulation):提升日常功能的職能治療策略與實證

文:許世昌 職能治療師

操作物體(Object Manipulation)指的是個體運用手部精細動作、上肢協調、感覺動作整合與視動整合,去控制、移動或改變物體的能力。這項能力是日常生活活動、工具性日常生活活動、工作、學習與休閒活動的核心基礎。在職能治療領域,操作物體與感覺動作功能、手部肌力、手指靈活度、動作計畫、協調能力及執行功能密切相關,因此在神經復健、小兒發展及手部功能訓練中佔有重要地位。

在神經復健領域,研究指出中風患者若接受職能治療介入,例如侷限誘發治療、鏡像治療與強制使用訓練,能有效促進上肢控制並改善手部操作物體的能力(Lang et al., 2013)。臨床上常透過大小、重量、質地不同的物品操作練習,促進大腦可塑性與動作控制,例如撿拾硬幣、操作不同阻力的夾子或手部操作訓練設備。

在小兒發展領域,研究顯示感覺統合治療與精細動作訓練有助於提升自閉症或發展遲緩兒童的手部操作能力(Case-Smith et al., 2014)。臨床上常透過遊戲化活動,例如積木、串珠、拼圖、剪紙與桌遊,促進手眼協調、視動整合與精細動作技巧。

在手部功能與骨科復健方面,對於肌腱修復或腕隧道症候群患者,動態副木與手部操作訓練能提升手部靈活度與物體操控能力(MacDermid et al., 2016)。常見的訓練包括壓力球、橡皮筋阻力、夾子訓練、手指分離訓練與符合職業需求的工作模擬作業,用以加強手部肌力、靈活度與工具操作能力。

臨床上的操作物體訓練大致可分為四類。第一是功能性抓握與釋放訓練,例如夾子移動小物件、硬幣分類與操作不同材質的物品,以強化捏力、掌控力及手部協調。第二是雙手協調訓練,包括繫鞋帶、扣扣子、折紙與使用餐具,以提升左右手協同合作能力與日常生活獨立性。第三是操作不同質地與形狀物體的訓練,例如捏黏土、橡皮泥或擠壓橡皮球,以增強觸覺、本體感覺與手部操作變化能力。第四是視動整合訓練,例如拼圖、桌遊、目標導向的放置活動與追視配合手部移動,以提升手眼協調與動作精準度.

透過系統化的職能治療訓練,操作物體能力能顯著改善日常生活的效率與獨立性、學習表現、工作技能、生活參與度與整體生活品質。無論是中風患者、兒童發展問題或手部受傷者,都能從這類訓練中獲得明顯且具有意義的功能提升。

職能治療精選

(職能英文精選)

(神經復健指南)

垂直塔(Vertical Tower):提升上肢功能的職能治療工具

文:許世昌 職能治療師

在職能治療中,垂直塔(Vertical Tower)是一種常見的上肢訓練工具,適用於腦中風、脊髓損傷、腦傷、腦部腫瘤、帕金森氏症等患者,幫助提升手部功能與日常生活能力。

使用目的

1. 訓練上肢主動動作

2. 增加肩關節上抬角度

3. 提升肌力、耐力、協調性

4. 增進手眼協調與手部精細動作

5. 強化認知功能與日常活動能力

使用方法

一般步驟:依順序或在時限內,用手抓握圓柱,移動位置或放置於桌上,最後再放回原位。

個別化訓練:可依患者能力調整高度、重量,或搭配不同握法,請職能治療師設計專屬訓練計畫。

垂直塔適合用於門診、住院及居家復健,針對不同程度的患者提供靈活調整,建議在治療師指導下使用,以確保安全與效果。

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錐形套杯訓練:簡單實用的上肢復健方法

文:許世昌 職能治療師

什麼是錐形套杯?
在進行上肢復健時,許多患者會遇到「抓不穩、放不準」的問題。錐形套杯(cone)是一種簡單卻有效的職能治療工具,常用於中風、腦傷、脊髓損傷或巴金森氏症患者的上肢功能訓練。

套杯組通常包含30個錐形杯、2~3個杯座及1個底板,透過不同擺放方式,幫助患者提升手臂力量、協調性及精細動作能力。


適合對象

套杯訓練適合:

中風、腦傷、脊髓損傷患者

巴金森氏症、運動協調障礙

需改善上肢力量、協調性與抓握能力的人

此訓練可促進手部功能恢復,並為日常動作(如端杯、拿筷子)打下基礎。


如何進行套杯訓練?

1. 上肢主動動作訓練

調整杯座距離,可訓練肩膀與手肘的伸展與移動能力。

左右擺放杯座 → 訓練肩膀水平移動

前後擺放杯座 → 訓練手肘伸展與彎曲

2. 手掌與手指功能訓練

透過反覆抓握、放置錐形杯,訓練手部力量與靈活度,幫助精細動作恢復。

3. 肌力、耐力與協調性訓練

移動錐形杯的過程可提升肌耐力,並改善手眼協調

4. 軀幹控制與穩定性訓練

可調整底板位置,讓患者在訓練手部時,同時鍛鍊軀幹的穩定性與核心力量。


操作技巧與注意事項

✅ 基本操作

  1. 使用患側手拿取錐形杯,移動至目標位置後放置。
  2. 若需要,可用健側手輔助,但避免過度代償

⚠️ 操作重點

  • 確保手掌完整接觸杯面,拇指與食指呈O字形。
  • 避免聳肩或其他代償動作,過程中保持正常呼吸。
  • 若肌肉張力過高,可先進行伸展放鬆再繼續訓練。

如何提升訓練效果?

  • 調整難度:透過改變杯子的大小、重量或擺放距離,增加挑戰性。
  • 個別化訓練:根據患者需求,設計單側或雙側訓練,逐步增加動作難度。

⚠️ 注意若患者手部完全無力或無法穩定握放,請勿勉強使用,應在職能治療師指導下調整方式。


結語

錐形套杯是一項簡單但有效的復健工具,能幫助患者恢復上肢功能,並提升日常生活能力。正確使用才能發揮最大效益,若有任何問題,建議與職能治療師討論,以確保訓練安全與效果!

💬 如果你或家人正在進行上肢復健,不妨試試錐形套杯訓練!有任何疑問,歡迎留言交流或諮詢職能治療師。

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