💪 中風動作分離訓練期|Brunnstrom Stage IV 上肢職能治療建議

文:許世昌 職能治療師

在上肢動作恢復的第四階段(Brunnstrom Stage IV),患者的動作協同性逐漸減少,雖然痙攣仍存在,但部分關節已開始展現較獨立的動作。在此階段,治療應聚焦於促進主動動作的恢復,並減少不必要的協同動作。以下是具體的治療建議:

1. 繼續進行被動關節運動與減痙攣活動

這些活動有助於減少痙攣並維持關節活動度,應持續進行,並根據患者的進展適時調整。例如,可透過輕柔的伸展運動與關節活動訓練,降低肌張力、避免關節僵硬。

2. 運用誘發與抑制技巧

治療師可運用誘發技術,幫助患者啟動更多主動動作,同時抑制過度的協同動作。這有助於患者逐步學習獨立控制各關節,如手肘、手腕或手指的分離動作。

3. 好手帶壞手的策略

可利用健側手引導患側手,但應強調患側的主動參與,避免過度依賴健側。例如,可在桌面上進行圓形滑動運動,讓健側手輕輕帶動患側手,幫助患者掌握動作方向,同時避免肩關節的被動拉扯。

4. 現代中風後動作治療的綜合運用

可結合機械輔助治療、鏡像治療、雙肢與單肢訓練,並在居家環境搭配心像練習,以提升患者的運動意識與促進大腦神經重組。例如,患者可在鏡子前模仿健側動作,以增強患側的動作控制能力。

5. 日常生活與居家活動的指導

此階段患者可逐步嘗試執行簡單的日常活動,如抓握杯子、扣扣子等,並在職能治療師的指導下調整訓練方式,以幫助恢復自主生活能力。

總結

這一階段的治療應聚焦於提升患者的主動控制能力,並抑制不必要的協同動作。透過治療師的指導與家庭訓練的密切配合,患者能更順利地邁向動作恢復之路。

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🌿中風動作啟動期|Brunnstrom Stage III 的職能治療建議

文:許世昌 職能治療師

當中風患者進入 Brunnstrom Stage III,患側手部開始出現自主動作,但常伴隨明顯的痙攣與協同動作。此階段的治療目標是 減少痙攣、促進自主運動,並避免錯誤的動作模式,為後續更高階的功能恢復奠定基礎。以下是建議的治療原則:

1. 延續被動運動與減痙攣活動

繼續進行 被動關節運動,維持關節活動度,避免僵硬與攣縮。

注意 正確擺位,避免姿勢不良導致進一步損傷。

透過 伸展運動(如拉筋),減少痙攣並放鬆肌肉張力。

2. 誘發與抑制技術

治療師可運用 誘發技術,幫助患者產生更多自主動作。

同時透過 抑制技術,減少不必要的協同動作,提高動作控制能力。

3. 好手帶壞手的運動方式

健側手可協助患側手執行動作,例如:

桌面滑動訓練:以毛巾或滑板幫助手部前後移動。

雙手握住物品移動,如拿水瓶或毛巾一起轉動、滑動。

避免在坐姿或站姿時,將患側手高舉過頭,以免造成肩關節脫臼或拉傷。

4. 現代中風後動作治療方法

可搭配以下治療方式,加速動作恢復:

機械輔助治療(如復健機器手套)

鏡像治療(利用鏡子誘發手部動作)

雙肢訓練(讓雙手一起活動,促進神經重塑)

心像練習(在家想像手部動作,增強大腦控制力)

當患側出現更多自主動作時,可逐步加入 單側訓練,但若發現協同或代償動作過多,應先回到雙側訓練,確保正確的運動模式。

5. 日常生活與居家活動建議

建議在 職能治療師的指導下,進行日常生活訓練,如 穿衣、拿杯子、開關門等功能性動作。

訓練時 避免過度用力或錯誤姿勢,以免加重痙攣或導致代償動作。

結語

Brunnstrom Stage III 是動作恢復的關鍵階段,透過 適當的運動、誘發技術及日常訓練,可幫助患者減少痙攣、提升自主運動能力。持之以恆地進行正確的訓練,能為後續恢復打下更穩固的基礎!

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